Чем полезна йога

Йога – древняя индийская система знаний о здоровье и вечной молодости организма. Регулярные занятия йогой наполняют тело бодростью и энергией, разгоняют кровоток, активизируют деятельность головного мозга, укрепляют и активизируют работу всех жизненных систем человека в любом возрасте. Для большего удобства занятий используют коврики для йоги, позволяющие максимально сосредоточится на выполнении упражнения.
 
Мифы и реальность
 
Про йогу ходит множество слухов и мифов. Некоторые – просто придуманы падкими на сенсации обывателями, но большинство слухов имеют вполне реальное обоснование.
 
 
Гибкость – регулярные занятия йогой действительно сильно повышают гибкость суставов, устраняют или уменьшают возрастные изменения хрящевой ткани, поднимают активность нервного ствола, проходящего по позвоночнику, возвращают подвижность всех связок и мышц. Но завязаться в морской узел не сможет ни один йог – это преувеличение!


 
Сверхвозможности – система йоги включает не только физические упражнения. Ее ценность заключается в возможности управления своим телом силой мысли. На практике это означает, что физические 
упражнения производятся не механически, как на тренажере, а под полным контролем своего разума, с мысленным целенаправленным стимулированием нужной части нервной системы. Такой подход очень эффективен и дает просто поразительные результаты. Но, ничего сверхестественного, разумеется, йог делать не умеет. Например, левитировать или становиться невидимым. Это – просто миф.
 
Бессмертие – йога позволяет максимально разбудить скрытые резервы организма, атрофированные у современных людей из-за существующего образа жизни. Ни о каком бессмертии речь не идет. Биологические возможности человека ограничены, но йога помогает ему максимально долго чувствовать себя здоровым и счастливым.
 
Удобная йога
 
Вместе с развитием человеческой цивилизации развивается и йога. Сегодня для занятий этой системой придумано множество удобных приспособлений и аксессуаров. Они облегчают выполнение сложных упражнений и способствуют получению более глубокого эффекта. Речь идет о мягких ковриках, ремнях, валиках и других приспособлениях. Большой ассортимент этих вещей вы найдете в нашем магазине товаров для йоги. Все они сделаны из натуральных материалов и полностью соответствуют духу йоги.

 

  • (846) 922-77-87
  • пн - пт 10-19, сб - вс 10-17
  • Основной магазин: г.Самара, ул.Ново-Вокзальная, 116, оф.226
Информация, указанная на сайте, не является публичной офертой. Описание товара, указанное на сайте, может быть изменено в одностороннем порядке. Изображения товаров на фотографиях, представленных в каталоге на сайте, могут отличаться от оригиналов. Информация о цене и наличии товара, указанная в каталоге на сайте, может отличаться от фактической. Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений и других материалов на сайте, их возможное несоответствие действующему законодательству, за достоверность размещаемых пользователями материалов, качество информации и изображений. Индийский Лотос, 2014-2018

 

Быстрый заказ
Пожалуйста, укажите имя и свой номер телефона, чтобы мы могли связаться с вами

*Имя
*Номер телефона
Комментарий
*Введите код
captchacaptchacaptchacaptcha